מאמרים RSS

גילוי היריון מביא איתו שלל שאלות – מה מותר לאכול, אילו בדיקות לעשות, ובעיקר, אילו תוספים כדאי לקחת. כדי להקל עלייך, ריכזנו את תוספי התזונה המומלצים לנשים הרות, מהשלבים הראשונים ועד לאחר הלידה. חומצה פולית: הבסיס להתפתחות תקינה חומצה פולית היא קריטית להתפתחות העובר. מומלץ ליטול אותה כבר חודשיים לפני היריון מתוכנן, ובוודאי מיד עם גילויו. היא חיונית למניעת מומים מולדים וגם להתפתחות תקינה של מערכת העצבים העוברית. המינון המומלץ הוא 400 מק"ג ליום, ויש גישות שממליצות על 800 מק"ג. חשוב לוודא שמדובר ב**"מתיל פולאט"** לספיגה מיטבית. ברזל: חיוני לאם ולעובר ברזל נחוץ לכל אישה בהיריון, גם אם ערכי הברזל...

המשך קריאה

נשירת שיער היא תופעה שכיחה שיכולה לנבוע ממגוון סיבות, ולכן חשוב להבין את מקור הבעיה כדי לטפל בה ביעילות. ישנם הבדלים מהותיים בין נשירת שיער אצל גברים לנשים, ואתייחס לכל אחד מהם. אצל גבריןם התקרחות ונשירת שיער הן לרוב תופעות גנטיות המושפעות מהמערכת ההורמונלית. מדובר בתהליך טבעי שקשור למבנה הגוף הגברי.אצל נשים לעומת זאת, נשירת שיער נובעת לרוב מגורמים שניתנים לאבחון ולטיפול. בין הגורמים הנפוצים: חסרים תזונתיים: לעיתים קרובות, חוסר בוויטמינים ומינרלים חיוניים משפיע על בריאות השיער. שינויים הורמונליים: חוסר איזון בבלוטת התריס או שינויים הורמונליים אחרים (כמו אחרי לידה) יכולים להוביל לנשירה. מתח מתמשך: סטרס קיצוני וממושך מהווה גורם משמעותי...

המשך קריאה

רוצה שיער צבוע בגוון עשיר וזוהר, אבל חוששת מכימיקלים מזיקים? צבעי השיער של ביו קאפ מציעים פתרון מושלם: צבע טבעי ובריא, המועשר ברכיבים צמחיים אורגניים, ללא אמוניה וללא פשרות על איכות וכיסוי. מה מייחד את צבעי ביו קאפ? פורמולה טבעית ועדינה: ביו קאפ משתמשת בתמציות צמחים אורגניות, כמו שמן ארגן, חלבון שיבולת שועל ותמציות צמחים נוספות, המזינות ומגנות על השיער במהלך הצביעה. כיסוי מושלם לשיער לבן ואפור: הצבעים מעניקים כיסוי מלא ואחיד, עם גוון עשיר ועמיד לאורך זמן. הגנה על הקרקפת: הפורמולה העדינה מפחיתה את הסיכון לגירוי ולתגובות אלרגיות, ומתאימה גם לבעלי עור רגיש. מגוון גוונים טבעיים: ביו קאפ מציעה...

המשך קריאה

שפתיים רכות וטבעיות: היתרונות של מוצרים טבעיים לטיפול בשפתיים יבשות שפתיים יבשות וסדוקות הן תופעה שכיחה, הגורמת אי נוחות ומעכירה את המראה האסתטי. למרבה המזל, קיימות מגוון אפשרויות טיפול, כאשר אחת הבולטות שבהן היא השימוש במוצרים טבעיים. מדוע לבחור במוצרים טבעיים לטיפול בשפתיים יבשות?רכיבים מזינים: מוצרים טבעיים עשירים בחומרים מזינים כמו ויטמינים, מינרלים ושומנים חיוניים, המסייעים בהזנת העור, ריכוך השפתיים והגנה עליהן מפני גורמי נזק חיצוניים.לחות עמוקה: מוצרים טבעיים יוצרים שכבת הגנה על השפתיים, סוללים את הלחות ומאפשרים לה לחדור לעומק העור, ובכך מספקים לחות עמוקה ומתמשכת.רגישות נמוכה: מוצרים טבעיים מכילים פחות חומרים כימיים, ולכן הם פחות סבירים לגרום לתגובות...

המשך קריאה

 לא תאמינו כמה יתרונות מסתתרים מאחורי הפרח הצהוב והקטן הזה…  לצמח הקלנדולה, הנקרא גם ציפורני חתול יש פעילות רפואית רחבה והוא יעיל לשימוש חיצוני על העור ולשימוש פנימי. בואו להכיר את הקלנדולה ולשמוע איך הוא יכול לשפר ולחדש לכם את העור.  הדבר הראשון שחשוב לדעת על צמח הקלנדולה הוא שהוא צמח בטוח לשימוש ולכן מתאים גם עבור תינוקות קטנים ומבוגרים. לקלנדולה פעילות רפואית רחבה, והוא מתאים גם לשימוש פנימי (בליעה) וגם לשימוש חיצוני על העור. האיכויות הבולטות של קלנדולה הן הרגעה, איחוי וטיפול בדלקות. איך שמן קלנדולה עוזר לעור שלכם? איחוי פצעים - מריחה של שמן קלנדולה או משחת קלנדולה...

המשך קריאה

תגיות